Jóga a Vůně Rafaella

Jóga a Vůně

Unikátní a jemné a velmi ženské spojení
starých krásných  a moudrých umění a filozofií.
Sedm setkání s Jógou a Vůněmi Rafaella

Jóga

Je tradičním uměním, cvičením i filosofií. Vychází ze slovního základu jug, což znamená spojení. V našem pojetí je jóga nástrojem k ošetření těla z hloubky, ale také k projevu radosti, živosti, pohybu a dechu. Inspirujeme se i nejnovějšími trendy v oblasti pohybu: práce s fasciemi, pánevním dnem, psoatem, diastázou, pružnou páteří apod.

Vonná typologie Rafaella
Na vonné typologii je jedinečné to, že svůj typ si vybíráte samy svým nosem. My vám jen poskytneme dostatek vonného materiálu a základní náhled na vonné typy.
Během kurzu spolu projdeme všech 16 originálních vonných směsí Rafaella, jejichž autorkou je Petra Hlavatá (www.rafaella.cz) a váš nos rozhodne, které vonné typy jsou vám nejbližší a které vůně jsou pro vás vhodné a mohou vám přinést pohodu, klid a příjemný pocit.

Každé setkání začne stručným představením celé typologie Rafaella věnované 16 vonným ženským typům. Poté se budeme věnovat do hloubky čtyřem z nich a ke každé se naučíte sestavu jógových cviků. Některé budou jemné, jdoucí do hloubky a výživné. Jiné naopak energizující a posilující tělo. Vždy v souladu s danou linií.

16 vonných ženských typů dle vonného systému Rafaella:

  • Terra – dračí žena – hlavní vůně pačuli, zemská a kotvící
  • Gaja – žena vášeň – hlavní vůně nard a oud, afrodiziakální a smyslná
  • Okeánia – žena moře – hlavní vůně ylang-ylang, uvolňující a plynoucí
  • Unicorna – žena instinkt – hlavní vůně vetyver, tvořivá a sexy
  • Scarabea – žena královna – hlavní vůně bergamot, stabilizující a rozjasňující
  • Zodiak – žena dítě – hlavní vůně meduňka, radostná a zklidňující
  • Amazonia – žena divoká pralesní – hlavní vůně březule, hluboká a tajemná
  • Tilia – žena příroda – hlavní vůně jehličnany, léčivá a dávající prostor
  • Lemuriana – žena delfín – hlavní vůně modřín, svobodná a plynoucí
  • Magdala – žena klid – hlavní vůně levandule, ochranná a tišící
  • Rafaella – žena vize – hlavní vůně heřmánek římský, ladící a projasňující
  • Shamballa – žena motýl – hlavní vůně šalvěj muškátová – harmonizující a transformační
  • Geneze – žena hlubina – hlavní vůně bazalka, královská a odhalující
  • Clara – žena zrcadlo – hlavní vůně santal, posvátná a tišící
  • Eileitheia – žena růže – hlavní vůně růže, mateřská, ženská a pečující
  • Merkaba – žena mléčná dráha – hlavní vůně helichrysum, magická a zranění léčící

 

Termíny jednotlivých setkání najdete po pravé straně stránky nebo v přihlášce.

Úvodní setkání proběhne 2. a 3. 3. 2019. V sobotu od 10.00 do 17.00, v neděli 10. 00 – 16.00. S pauzami na oběd.

Jógou Vás provede Jana Očenášková a vůněmi Petra Hlavatá – autorka typologie Rafaella.

Místem setkání je krásné ženské studio Loona, kde načerpáte spoustu inspirace a odpočinete si. Studio Loona Křižíkova 67, Praha 8 – Karlín 186 00

Cena: 2200,- za setkání

 

Další jednotlivá setkávání

budou probíhat ve studiu Dračí blaho (Jánská 8, Praha). Vždy v neděli od 10.00 do 17.00. Cena 1500,- /setkání.

Přihlášky jsou závazné po zaplacení částky na účet. Kurzovné se v případě neúčasti nevrací, ale můžete jej použít na jiný seminář pořádaný Petrou Hlavatou nebo Janou Očenáškovou.

Při každém dalším setkání stručně projdeme celou typologii Rafaella, proto se můžete zúčastnit i jednotlivých setkání.

Pro přihlášení, prosím, vyplňte formulář:

Termíny ročního cyklu Jóga a Vůně Rafaella

Absolvovat můžete jednotlivě.

Úvodní setkání 2. – 3.3. 2019:

Seznámení s celou vonnou typologií Rafaella a 16 jógovými cviky pro zdraví ženy.

Setkání první 14. 4. 2019:

Terra a Gaja – hnědá a rudá linie – témata 1. čakry

Setkání druhé 16. 6. 2019: 

Okeánia a Unicornus – korálová a oranžová – témata 2. čakry

Setkání třetí v zaří 2019: 

Scarabea a Zodiak –  zlatá a žlutá – témata  3. čakry

Setkání čtvrté v říjnu 2019: 

Amazonia a Tilia –  olivová a zelená – témata 4. čakry

Setkání páté v listopadu 2019:

Lemuriana a Magdala – tyrkysová a modrá –  témata 5. čakry

Setkání šesté v prosinci 2019:

Rafaella a Shamaballa – indigová a fialová – témata 6. a 7. čakry

Setkání sedmé v lednu 2020:

Vize pro nový rok

Geneze, Eileitheia – purpur a růžová – spojení s zdrojem

Clara a Merkaba – čirá a diamantová linie – světlo a tma jako polarity života.

Podrobný popis setkání:

Úvodní setkání 2. – 3. 3. 2019:

Celá vonná typologie 16 ženských typů

16 jógových cviků pro ženské zdraví

Setkání první 14. 4. 2019:

Terra a Gaja – hnědá a rudá linie – témata 1. čakry – kořeny a návrat k zemi, vědomé použití chodidel a dlaní pro oporu ve cvicích, rovnovážné pozice; dynamická sestava cviků, které aktivizují tělo a dodají vitalitu

Setkání druhé 16. 6. 2019:

Okeánia a Unicornus – korálová a oranžová – témata 2. čakry – vody v těle a cítění, uvolnění, plynutí a kreativa; sval duše jako hlavní vyživující téma na který navážeme plynulou sestavou ve stylu vinyasa jógy a spojíme dech a pohyb

Podrobný rozpis dalších setkání již brzy…..

Facebook