Hormonální jóga

Hormonální jóga (nejen) pro diabetiky

V České republice se Hormonální jóga pro ženy podle Dinah Rodrigues stává oblíbeným cvičením. Je to zejména díky: rychlému nástupu pozitivních účinků na tělesné i duševní zdraví, umí řešit širokou škálu ženských obtíží, trvá cca 30 minut a díky tomu ji můžete cvičit každý den, je přírodní metodou léčby. Původně byla tato sestava určena pro ženy v menopauze, ale praxí

Číst dále

Jeden rok s Hormonální jógou

Začátkem roku 2016 jsem se dozvěděla, že zakladatelka metody Dinah Rodrigues přijede do Prahy školit lektorky a tak jsem chtěla využít této příležitosti a lektorského kurzu Hormonální jógy pro ženy se zúčastnit. (O Dinah jsem psala zde >>) Je tomu tedy už rok, co jsem se se sestavou HJ seznámila u skvělé Adély Asterie Bavlšíkové (dříve Vaculíkové). A co mi

Číst dále

Facebook