Čtení pro vás

5 nejčastějších mýtů o cvičení jógy

Jóga je pomalé a nudné cvičení Ano, jóga pomalá být může, ale nudná nikoli. Záleží hlavně na lektorovi. Moderní styl vyučování jógy vychází zejména z potřeb klientů. Ten, kdo v dnešní době zavítá na lekci jógy, bývá nejčastěji člověk trpící chronickými bolestmi zad či jinými důsledky stresu způsobené náročnou prací, vysokými nároky celé společnosti a sedavým životním stylem. Popřípadě je

Číst dále

Facebook