- pravidelnost cvičení
- nemusíte se hlásit na jednotlivé lekce. Svoje místo máte stále rezervované na vybraný čas/kurz
- návaznost lekcí a podobné složení skupiny účastníků
- cenově výhodné (lekce zdarma)
- možnost náhrady lekce v jiný den, pokud nebudete moci přijít ve “svůj” čas (nemusíte hlásit předem, počty si hlídáte sami, pouze do konce stávajícího kurzu = nelze nahrazovat v lednu a dál)
Pondělí
16.30 – 17.45 Jóga (nejen) pro začátečníky
Základy jógy s ohledem na vaše dispozice. Abyste se cítili dobře a zjistili, jak na to. Kurz může pomoci k vaší samostatné praxi na doma.
13 lekcí – 1800,- Kč
18.00 – 19.00 Fyziofitness (DNS + zdravý pohyb)
Cvičení podle konceptu prof. Koláře podporující fyziologický pohyb. Vhodné jako kompenzace k sedavému zaměstnání nebo sportu.
13 lekcí – 1700,- Kč
Termíny: 4.9., 18.9., 25.9., 2.10., 9.10., 16.10., 23.10., 30.10., 6.11., 13.11., 20.11., 27.11., 4.12.
Lekce nebude: 11.9.
(Termíny se mohou lehce změnit.)
Úterý
16.30 – 17.45 Jemná jóga s meditací
Jóga na uvolnění, odpočinek, proti stresu a vyčerpání.
13 lekcí – 1800,-
18.00 – 19.00 Fyziofitness (DNS + zdravý pohyb)
Cvičení podle konceptu prof. Koláře podporující fyziologický pohyb. Vhodné jako kompenzace k sedavému zaměstnání nebo sportu.
Termíny: 5.9., 12.9., 19.9., 26.9., 10.10., 17.10., 24.10., 31.10., 7.11., 21.11., 28.11., 5.12., 12.12.
Nebude: 3.10., 14.11.
(Termíny se mohou ještě lehce změnit.)
Čtvrtek
16.30 – 17.30 Jóga ze středu (DNS)
Cvičení podle konceptu prof. Koláře v kombinaci s jógou.
11 lekcí – 1400,-
17.45 – 19.00 Jóga
Jóga na všechny způsoby 🙂 jednou dynamická jindy klidnější. Celá paleta pohybu.
11 lekcí – 1500,-
Termíny: 7.9., 14.9., 21.9., 28.9., 12.10., 2.11., 9.11., 16.11., 23.11., 30.11., 7.12.
Nebude: 5.10., 19.10., 23.11.
(Termíny se mohou ještě lehce změnit.)
Podmínky kurzu:
Pokud máte vlastní podložku na jógu, vezměte si ji. K dispozici je pouze pár podložek k půjčení.
Kurzovné se nevrací, ale může být převedeno na jinou osobu.
Pokyny k objednávce
Níže naleznete objednávkový formulář na kurzy jógy, který prosím pečlivě vyplňte – své údaje (jedna objednávka na jednu osobu a vlastní e-mail) a termín kurzu (kurzů). Zvolte platbu převodem, platební bránou nebo v hotovosti – později nelze měnit. Po odeslání objednávky Vám přijde zálohová faktura s pokyny k platbě. Po přijetí platby Vám na e-mail přijde plnohodnotná faktura.
Pokud u mě máte peníze v kreditech, zvolte ve formuláři platbu v hotovosti a případný doplatek prosím uhraďte v hotovosti.
Pokud chcete čerpat příspěvek VZP, podmínky najdete zde >>
Přihlašování na celé kurzy je uzavřeno. Jednotlivé lekce lze navštívit přihlášením přes rozvrh zde >>